-
-
冷凍弁当で食事のストレスから解放されましょう！失敗しない選び方も大切。
2021/09/23 -おすすめ, 冷凍弁当, 料理
Muscle, お手軽, コツ, サービス, ストレス, ダイエット, ボディメイク, ポイント, 介護, 介護食, 低脂肪, 体作り, 冷凍弁当, 塩分控えめ, 失敗, 宅配, 筋肉, 簡単, 美味しい, 送料, 選び方, 食事, 高タンパク今回は冷凍弁当の選び方をご紹介します。冷凍弁当と聞けば「栄養バランスが良くない」「あまり食べると体に良くないイメージ」「高いだけで美味しくない」などマイナスイメージを思い浮かべる方も多いのではないでし …
-
-
SARAスクールジャパンは資格取得が最短で2か月！人気講座ベスト3
こんにちは！管理人のペンギンです。 今回は「資格取得」についてご紹介です。コロナ禍により外出が制限され、お家での時間が多くなっている方も少なくないと思います。実際に私自身も休日に外出することはなくなり …
-
-
【新生児服】何を準備するべき？服の種類と着せ方を調べてみました
こんにちは！ペンギンです。 出産準備をしていて「新生児の服って種類が多い！」って悩むことはありませんか？種類が多すぎてどれをチョイスすればよいのか迷ってしまいますよね。私も実際に準備する時、どれを買っ …
-
-
【出産準備】買っておいて産後に助かったアイテム7点
こんにちは！ペンギンです。 前回は「出産準備で焦って購入し後悔したアイテム8点」をご紹介させていただきました。第1子の出産前は何をどれくらい揃えたらいいのか、なかなか検討がつけにくいですよね…。私も迷 …
-
-
【動画あり】ラクーナの抱っこひも「ダクーノ」は神アイテム
こんにちは！ペンギンです。 今回は私が実際に使って「育児に欠かせない！！」と思った神アイテムをご紹介します。それはラクーナの「ダクーノ」という抱っこひもです。 このダクーノは抱っこ専用のアイテムなので …
-
-
【2018年】父の日はごちそうを♪今から注文で間に合う！
父の日ギフトにおすすめ商品【ベスト5】 こんにちは！ペンギンです。 父の日の贈り物、何にするかもう決めましたか？ 今年の父の日は6月17日の日曜日ですよ！！ 明確にお父さんの好きなものや欲しいものが分 …
-
-
【読まなきゃ損する】ダイエット中でも罪悪感ゼロ♪低カロリーの簡単スイーツで心を満たそう
甘いスイーツが大好きな方必見！！ダイエット中でも食べられるヘルシースイーツ特集♪ 好きなものをあまり制限してしまうと辛くなり続かなくなってしまうダイエット。ストレスも溜まっ …
-
-
【痩せたい人必読】食べて痩せたければコレがおすすめ！作り方超簡単ダイエットスープBEST5♪
食事制限が辛いダイエット…でも絶対痩せたい！！そんな方に朗報です^^ 簡単にできるダイエットスープを作ってみてはいかがでしょうか？身体も芯から温められるし、作りおきもOK！忙しくても続けられるお手軽ダ …
-
-
どう乗り切る？時間に追われる育児・家事をやり遂げる方法
こんにちは！ペンギンです。 多くのママさんは毎日を時間に追われて大変ですよね😓 私も6歳&5歳&1歳の子供が居るので日々時間に追われて1日があっという間に過ぎてしまいま …