SARAスクールジャパンは資格取得が最短で2か月！人気講座ベスト3
こんにちは！管理人のペンギンです。 今回は「資格取得」についてご紹介です。コロナ禍により外出が制限され、お家での時間が多くなっている方も少なくないと思います。実際に私自身も休日に外出することはなくなりほぼお家で過ごしております…。 そんな今だからこそ！在宅で資格を取って自身のスキルを上げてみませんか？ 私も以前通信講座で有名な「ユーキャン」で資格を取得したことがあります。人気の「調剤薬局事務」です […]
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【読まなきゃ損する】ダイエット中でも罪悪感ゼロ♪低カロリーの簡単スイーツで心を満たそう
甘いスイーツが大好きな方必見！！ダイエット中でも食べられるヘルシースイーツ特集♪ 好きなものをあまり制限してしまうと辛くなり続かなくなってしまうダイエット。ストレスも溜まってしまいますよね…。そんな時はヘルシーな材料でヘルシースイーツを堪能しましょう♪ どれも簡単にできて美味しいものばかり！ぜひぜひ作って見て下さいね^^ ではどの様なレシピがあるのかおすすめBEST5を […]
【痩せたい人必読】食べて痩せたければコレがおすすめ！作り方超簡単ダイエットスープBEST5♪
食事制限が辛いダイエット…でも絶対痩せたい！！そんな方に朗報です^^ 簡単にできるダイエットスープを作ってみてはいかがでしょうか？身体も芯から温められるし、作りおきもOK！忙しくても続けられるお手軽ダイエット♪ おまけにお野菜もたくさん取り入れることができますよ！ 今回はダイエットにおすすめのスープを徹底リサーチ！BEST5をご紹介します♪ 自分に合ったスープのレシピを見つけてみてくださいね^^ […]
- 2018.01.10
おもしろお弁当箱2点を紹介♪
こんにちは！ペンギンです^^ 今日は面白いお弁当箱を2点ご紹介しますよ＼(^o^)／ 私はお弁当を作らなくていいのでお弁当箱を使う機会はあまりないのですが… それでもカワイイお弁当箱が大好きなのです(*^^*) 眺めるだけでも楽しかったり、いざ使う時が来た時の選ぶ楽しさはお弁当箱好きの方には分かってもらえるのではないでしょうかww また自分では使わなくても旦那様や彼氏さん、ご家族の方にもおすすめで […]
- 2017.11.23
もち麦が話題沸騰？！糖質ダイエットに使えるってホント？
もち麦は糖質ダイエットになる？痩せる方法を徹底調査！ もち麦で糖質制限ダイエットができる？ もち麦の糖質はそんなに低くない！ 糖質制限ダイエットに向いていると話題のもち麦ですが、実はそんなに糖質は低くないのですΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ カロリーが100gあたり約363kcalで糖質は約65gです。白米のカロリーが100gあたり約356kcalで糖質は約36.8gなので お世辞にも糖質制限向きの食材とは言え […]
- 2017.11.08
新型歯ブラシ「Amabrush」歯磨きがたった10秒で終わる理由
「Amabrush(アマブラッシュ)」とは？ アマブラッシュとはマウスピース型の電動歯ブラシです。 マウスピースの部分を口に含むと全ての歯がたった10秒で磨けちゃうという優れもの！ 歯磨き粉は専用のカプセルを装着する仕様になっていてカプセルからマウスピースに放出される仕組みらしいから更に手間が省けますね。 マウスピースは充電式で、1回の充電で約28回使用可能。また歯磨き粉のカプセルは1個で約1ヶ月 […]